ラベンダー

前回お話しいたしましたティーツリーと
今回お話しするラベンダーの精油は
唯一、肌に直接塗布できる精油です。
キャリアオイルで希釈しなくていいのです。
ラベンダーは花と葉からとれる精油です。
ということは、ホルモン系に良いとか美肌作用とかそういったのもあれば
殺菌、抗ウィルス作用なんかもあるってことですね。
この、ホルモン系に良い精油なんですが
ラベンダーの他にも色々あります。
通経作用があるものが多いですね。
なので、妊娠期間中
前期、中期、後期とありますが
使用を注意しなければいけない精油があります。
この話はまた次回にでもしようかと思っております・・・・
ラベンダーの精油は
もっとも用途の広い精油と言われています。
副交感神経を優位にしてくれるリラックス効果の高い精油です。
寝室での芳香浴は気持ちの良い眠りに導いてくれることでしょう。
肌への作用としては火傷、日焼けにとても効果的です。
殺菌作用もあるので
ニキビにもいいでしょう。
私は、ホホバ油とブレンドして
クレンジングオイルを作っています。
ちょっと前までは
好きな香りではなかったのですが
更年期に入りホルモンバランスが乱れたのでしょうね。。。
最近ラベンダーの香りがとても心地よく
クレンジングをする時には
思いっきり深呼吸で香りを吸い込みます。
ほんっといい香りで癒されますよ。

Alexas_Fotos / Pixabay

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